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• 又到减肥黄金季！这些塑身误区你中招了没？

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  进入4月，天气转暖，“减肥黄金季”再次到来，不少运动爱好者一头扎进健身房开始了塑身计划。然而在减肥瘦身的过程中，也存在着诸多误区，如何避免误区、健康减肥成为大家关心的问题。减肥...

  2017/04/19 11:00

• 健走 别动不动两三万步

  在微信朋友圈中，不少人喜欢晒健走步数，动不动就2万步、3万步的运动量。然而，过度健走可能造成腿部关节的慢性劳损，应避免大运动量的单一方式锻炼。专家建议，可结合健走进行力量、柔韧等练习，使身体得到全方位...

  2017/04/12 09:45

• 580斤的女子一年减掉240斤成功瘦身，男友表示看到很开心

  美国女子Amber Rachdi从小就是一个胖妹，进入青春期后的她由于压力大更加暴饮暴食，导致她的体重达到了580斤。可以看的出体重给她的生活带来诸多不变，行走困难，缺乏自信的她更是不敢外出。

  2017/03/31 10:04

• 林心如的产后减肥菜单曝光，网友：开玩笑呢？

  林心如最近忙着和苏有朋到处的跑宣传，两人昨天都跑到济南去了，看着刚生完孩子的林心如和西装革履的苏有朋站在一起，突然有点感慨，十多年过去了两人是一点都没变，岁月在他们身上看不到影子。尤其是林心如，身材一...

  2017/03/27 10:26

• 赵本山女儿瘦身明显 马甲线细腿全有了

  3月20日，赵本山女儿秀出自己健身后的照片。照片中，赵本山女儿健身效果明显，腹肌、马甲线全有，然而她似乎也逃不过瘦身先瘦胸的魔咒。她写道“D25，全身心的去做一件事情，少一些不切实际的执念...

  2017/03/21 10:42

• 每逢佳节胖三斤 只吃减肥餐真的管用吗？

  “每逢佳节胖三斤”，春节期间，各式各样的美食再加上觥筹交错的应酬，让不少人在长假过后，体重噌噌噌往上走，身材也圆润了不少。年后，不少网友叫嚷着要减肥，而网上也流传了不少减肥餐，...

  2017/02/17 11:31

• 刘雯到底有多百变？看看这些高质大片就知道了

  近日，刘雯登上某杂志，超模刘雯展示了多变的自己，除了硬朗摩登的她，还有柔情似水的她，还有“沙漠之花”的她，多样的她，让人移不开眼。

  2017/02/09 10:39

• 拼贴涂鸦，在早春穿条有趣的牛仔裤

  不知道你发现没？近一两年时髦精们不约而同都爱折腾裤腿裤脚，比如卷边啊毛边啊侧开衩等等，裤脚作为戏最多的点被时髦精们鼓捣出许多新玩法，新奇有趣，而当中翘楚当属不规则裤脚！这也是去年以来沿袭至今的新兴潮流...

  2017/02/09 10:19